De harde waarheid van Sintercalorieen

sinterklaas
Mee snoepen met Sinterklaas?    bron foto: dvhn

 

Wat denk je: “Ik mag best een beetje mee snoepen van al dat lekkers dat in de schoorsteen wordt gemikt?”

Zeker mag jij dat. Je zwoegt en ploetert al het hele jaar in de sportschool, telt al duizend jaar fanatiek calorieën, kent alle Rennen met Evy opnamen uit je hoofd of hebt een paar maanden geleden besloten dat je meedoet met de koolhydraat-haat.

Maar als je het dan toch gaat doen, je laten gaan met Sinterklaas (en nee, dat bedoel ik niet fout), doe het dan wel bewust. Want dat onschuldig ogende snoepgoed bevat wellicht meer calorieën dan je op het eerste gezicht zou denken.

Zo zitten in 4 chocolademunten van 15 gram al meer dan 100 calorieën (lees: 10 minuten touwtje springen om dit te verbranden).
In een speculaassinterklaas zit, ook al rijmt het zo leuk, toch ook al zo’n 100 calorieën (les het springtouw nog maar niet op zolder).

 

Werk je een grote chocoladeletter naar binnen in je eentje? Dan sla het avondeten maar even over. Je hebt namelijk zojuist meer dan 700 (!!!!) calorieën binnen gekregen. Burps!

Taaitaai is overigens de minst slechte sinterklaas traktatie: per mini taaitaai poppetje krijg je 15 calorieën binnen.

Maar als je je dan toch te buiten gaat aan die terugbetaling die je kind kreeg voor slechts een tekening en een wortel, geniet er dan in elk geval van. Het is immers maar een keer per jaar Sinterklaas.

Advertenties

1 Comment

  1. Vreselijk deze maand en dan komt ook nog kerst en oud en nieuw. Laten we genieten en januari weer vol aan de slag
    Enne taai taai idd misschien niet zoveel calorieën naar 1 nemen lukt me nooit. ..

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.